Percorso formativo per la tutela della salute mentale nei contesti aziendali

Il percorso formativo proposto si rivolge a dipendenti e manager, fornendo strumenti utili per riconoscere segnali di stress e promuovere un ambiente lavorativo sano. Attraverso sessioni interattive e casi pratici, i partecipanti acquisiranno conoscenze sulla gestione dello stress, tecniche di mindfulness e strategie per favorire il benessere psicologico. Il corso affronta inoltre l’importanza della comunicazione efficace, dell’equilibrio tra vita privata e lavoro e della prevenzione del burnout. Grazie a esperti del settore, verranno condivisi approfondimenti su come creare un clima positivo all’interno dell’azienda e supportare chiunque incontri difficoltà emotive o psicologiche. L’obiettivo finale è quello di sensibilizzare sul tema della salute mentale in ambito lavorativo e promuovere una cultura aziendale orientata al benessere dei dipendenti.